Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

unsweetened almond milk
16 oz
frozen blueberries
10 oz
banana broken into pieces
4 ½ oz
matcha powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
1 oz
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 120.4 mg

Protein 1.9 g

Kalori 514.5 kJ / 123 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthy Happy Gut 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Warming Turmeric and Ginger Drink

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 dk

Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter

35 dk

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Toasted Coconut Coffee

Toasted Coconut Coffee

10 dk

Vanilla Oat Coffee

Vanilla Oat Coffee

5 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk

Apple Onion Tea

Apple Onion Tea

15 dk

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8sa

Kale (Stem) Juice

Kale (Stem) Juice

5 dk

Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

10 dk

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 dk

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 dk