Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8 40 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

unsweetened almond milk
16 oz
frozen blueberries
10 oz
banana broken into pieces
4 ½ oz
matcha powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
1 oz
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 120.4 mg

Protein 1.9 g

Kalori 514.5 kJ / 123 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthy Happy Gut 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Steamed Peppers

25 dk

Turkey and Corn Soup

1sa 5 dk

Spring Pea Green Soup

15 dk

Green Power Smoothie Bowl

5 dk

Shrimp Louie Salad

1sa 30 dk

Butternut Squash Ravioli Soup

35 dk

Southern Black-Eyed Peas

1sa 35 dk

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 dk

Green Bean Gremolata

25 dk

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk