Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen

Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen

3.5 110 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Strudelteig

Mehl
370 g
Ei
1
Sonnenblumenöl
40 g
Wasser lauwarm
120 g
Essig
10 g
Salz
½ TL

Füllung und Fertigstellung

Blattspinat, frisch
500 g
Wasser
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
2 ½ TL
Süßkartoffeln in Stücken (2-3 cm)
600 g
Pinienkerne
50 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
15 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Garam Masala
½ TL
Quark
100 g
Milch
60 g
Mehl zum Bearbeiten
Schwarzkümmel-Samen
2 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 26 g

Kalori 3316 kJ / 792 kcal

Yağ 28 g

Lif 11.8 g

Karbonhidrat 108 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Weihnachts-Menü 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis

40min

Möhren-Mais-Fritters

35min

Spinatpfannkuchen vom Blech

35min

Kürbis-Möhren-Gratin

50min

Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa

40min

Quinoa-Pizza-Happen

1h 30min

Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream

1h 10min

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

2h 50min

Couscous-Taler mit Cranberrys

1h

Quinoa-Süßkartoffel-Risotto mit Kohlsprossen

1h 15min

Kürbis-Frischkäse-Tarte

1h 30min

Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip

30min