Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 EL Fenchelsamen
- 1 EL Korianderkörner
- 250 g Wasser
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 150 g Couscous
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 1 TL Balsamico, hell
- 150 g Cranberry, getrocknet, nach Wunsch halbiert oder geviertelt
- 1 Ei
- 40 g Mehl
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Butterschmalz zum Braten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 519 kJ / 124 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1.5 g
Alternatif tarifler
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30 Min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40 min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1 godz.
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
1 godz. 15 min
Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat
1 godz.
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1 godz. 40 min
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30 Min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55 min
Quinoa-Süßkartoffel-Risotto mit Kohlsprossen
1 godz. 15 min
Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish
1hod. 30min
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2hod.
Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten
2 godz. 50 min