Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di cetriolo, pelato e a pezzi (2-3 cm) + q.b.
- 1 avocado maturo, la polpa a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di scalogno (isteğe bağlı)
- 200 g di acqua
- 25 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- semi di chia, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Karbonhidrat
- 1.1 g
- Yağ
- 6.3 g
- Lif
- 1.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema fredda di piselli con yogurt greco e paprika
1h
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30min
Gazpacho feta e cetrioli
1 godz. 10 min
Condimento avocado e basilico
20min
Gazpacho di pomodoro e basilico
15 min
Crema di zucchine e anacardi raw
20min
Purè di mele e sedano rapa
55 dk
Crema di carote e zenzero
20min
Crema di barbabietola
10 dk
Vellutata fredda di zucchine e menta
1 godz. 30 min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50 min