Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 concombres, pelés et coupés en morceaux
- 2 avocats
- 2 oignons blancs, coupés en deux
- 4 brins de menthe fraîche, équeutés
- 4 brins de basilic frais, équeutés
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 pommes acidulées, type granny smith, pelées, épépinées et coupées en morceaux
- 4 citrons verts non traités
- 10 g de gingembre frais
- 150 g d'eau, à ajuster en fonction de la texture souhaitée
- 3 c. à soupe d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
- 6 c. à soupe de gomasio (voir "Conseil(s)")
- herbes aromatiques fraîches, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1390.8 kJ / 334.3 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Karbonhidrat
- 14.8 g
- Yağ
- 27.7 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2h
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10 min
Gaspacho indien
2h
Gaspacho d'avocat au citron vert
15 Min
Gaspacho carotte-orange, chantilly à l'aneth
30 min
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15 Min
Gaspacho mangue-avocat
10 min
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25min
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20min
Gaspacho concombre-feta
10 min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min
Gaspacho concombre et pomme
10 min