![Gaspacho mangue-avocat Gaspacho mangue-avocat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B0329A4D-EFD3-42C8-B689-6EFD652D66E1/Derivates/f31dc217-3001-4509-b838-749c8e84f3d9.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de mangue mûre
- 25 g d'oignon nouveau
- 160 g d'avocat bien mûr, et 1 tranche pour la finition
- 300 g de jus d'orange (3 oranges env.)
- 20 g d'huile de pistache
- 1 c. à soupe de vinaigre d'agrumes
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de piment d'Espelette en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 508 kJ / 121 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 12.3 g
- Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe ananas-litchi
10 min
Gaspacho tomates ananas
1 Std. 5 Min
Gaspacho d'avocat au citron vert
15 min
Tartare de thon et gaspacho
20min
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15 min
Tartare de dorade à la mangue
10 min
Soupe froide pomme-betterave
30min
Gaspacho asiatique
15 min
Soupe de melon au basilic
2 Std. 15 Min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3 Std. 30 Min
Gaspacho de melon
10 min
Gaspacho concombre et pomme
10 min