Cihazlar ve Aksesuarlar
Fenchel-Quinoa-Suppe
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Fenchel (1 große Knolle), in Stücken, und etwas Fenchelgrün zum Garnieren, zur Seite gelegt320 g
-
Cheddar-Käse in Stücken75 g
-
Zwiebeln in Stücken120 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser800 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sumach½ TL
-
Quinoa bunt80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
10 g
Kalori
972 kJ /
232 kcal
Yağ
12 g
Lif
5.2 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Veggielove
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40 dk
Fencheleintopf
35 dk
Topinambur und Rote Bete in Ingwersud
1sa 30 dk
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20 dk
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1sa 20 dk
Mediterraner Fencheleintopf mit Fisch
50 dk
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35 dk
Rote Linsen-Kürbissuppe
35 dk
Fenchel-Lachs-Suppe
35 dk
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35 dk
Rote-Bete-Eintopf
1sa 30 dk
Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs
30 dk