Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Crumble de frutos secos
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 50 g de avellanas
- 50 g de almendra cruda sin piel
- 80 g de queso parmesano
- 80 g de harina de castañas
- 80 g de mantequilla en trozos
- 1 pellizco de sal
Verduras
- 100 g de cebolla roja en mitades
- 200 g de zanahoria en trozos
- 400 g de remolacha cruda en trozos
- 500 g de agua
-
200
g de guisantes frescos
veya 200 g de guisantes congelados
Horneado
- 2 pellizcos de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1672 kJ / 400 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 20.2 g
- Yağ
- 29.8 g
- Lif
- 7.6 g
Alternatif tarifler
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min
Crumble de brócoli, pollo y almendras
35min
Pastel de patata
1h 15min
Pimientos rellenos de arroz integral
50min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Guiso de verduras de raíz
1 Std. 40 Min
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1h 20min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1h
Puerros gratinados con bechamel de soja
1h 15min
Crumble estilo indio
1h