Crumble de verduras con frutos secos

Crumble de verduras con frutos secos

3.4 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

Crumble de frutos secos

50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
50 g de avellanas
50 g de almendra cruda sin piel
80 g de queso parmesano
80 g de harina de castañas
80 g de mantequilla en trozos
1 pellizco de sal

Verduras

100 g de cebolla roja en mitades
200 g de zanahoria en trozos
400 g de remolacha cruda en trozos
500 g de agua
200 g de guisantes frescos

200 g de guisantes congelados

Horneado

2 pellizcos de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 12 g

Kalori 1672 kJ / 400 kcal

Yağ 29.8 g

Lif 7.6 g

Karbonhidrat 20.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina vegetariana - Platos principales 5 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 157 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4sa 30 dk

Pastel de patata con kale

1sa 40 dk

Hinojo "a la parmesana"

1sa 25 dk

Pastel de judías rojas y verduras con arroz al cava

1sa 15 dk

Verduras rellenas

1sa 20 dk

Crumble de batatas con beicon

1sa 40 dk

Risotto de hinojo, apio, habas y gambas

30 dk

Pastel de lentejas

1sa 55 dk

Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas

1sa 40 dk

Risotto de quinoa con calabaza asada

40 dk

Pak choi salteado

10 dk

Moussaka de lentejas

2sa 20 dk