Cihazlar ve Aksesuarlar
Soslu Tavuk Köftesi
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Tavuk Köftesi
-
maydanoz sadece yaprakları, süslemek için ekstra maydanoz6 dal
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
köftelik bulgur70 g
-
yumurta1
-
tuz1 ½ tk
-
toz karabiber1 - 2 tutam
-
kuru kekik1 tk
-
sıvı yağ yağlamak için
Domates Sosu ve Bitirme
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı30 g
-
domates salçası20 g
-
domates ikiye bölünmüş500 g
-
su100 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
pul biber dama tadına göre½ - 1 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
29 g
Kalori
1230 kJ /
294 kcal
Yağ
10 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kadifemsi Sebze Çorbası
45 Min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 Min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1 Std. 30 Min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 Min
İncir Uyutması
3 Std. 30 Min
Kabak Tatlısı
7 Std.
Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna
40 Min
Doğranmış soğan
10 Min
Çikolata Soslu Muhallebi
3 Std. 20 Min
Misket Köfte
40 Min
Ayva Tatlısı
3 Std.
Domates Sosu
40 Min