Cihazlar ve Aksesuarlar
Sebzeli Tavuk
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
5 porsiyon
Malzemeler
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
sarımsak2 diş
-
tereyağı40 g
-
domates salçası20 g
-
kültür mantarı yakl. 4 cm çapında, dilimlenmiş (1 cm) (bk. öneri)250 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
yeşil dolmalık biber parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
tuz1 ¼ tk
-
toz karabiber¾ tk
-
kuru kekik¾ tk
-
doğranmış domates konservesi suyuyla birlikte200 g
-
su200 g
-
tavuk göğsü kuşbaşı kesilmiş (3-4 cm)750 g
-
zeytinyağı2 yk
-
taze kekik süslemek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 5 porsiyon
Protein
192.5 g
Kalori
3998 kJ /
956.5 kcal
Yağ
61 g
Lif
21 g
Karbonhidrat
31.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1sa 5 dk
Orman Kebabı
1sa
Kremalı sebzeli tavuk
50 dk
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 dk
Labne peynirli ve mantarlı penne
45 dk
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55 dk
Etli Türlü
1sa 20 dk
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1sa
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1sa 30 dk
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 dk
Kremalı Mantarlı Et
1sa 10 dk
Sebzeli Kuzu Yahni
55 dk