Cihazlar ve Aksesuarlar
Lemon Garlic Broccoli
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
8 portions
Malzemeler
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
182.3 mg
Protein
3.5 g
Kalori
605.3 kJ /
144.7 kcal
Yağ
12 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Karbonhidrat
8.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Christmas Dinner
11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tuna Deviled Eggs
40 dk
Steamed Fish Fillets
25 dk
Steamed Zucchini
35 dk
Steamed Green Beans
30 dk
Steamed Baby Potatoes
30 dk
Steamed Asparagus
35 dk
Steamed Carrots
25 dk
Mixed Mushroom Sauté
30 dk
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35 dk
Sautéed Cauliflower
25 dk
Lemony Green Beans
20 dk
Broccoli Sauté
20 dk