![Lemon Garlic Broccoli Lemon Garlic Broccoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C483853C-F057-486F-B776-CADB4FA32F80/Derivates/cda9d234-ce18-40d9-b076-b6c197fc39fa.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz shallots, cut into pieces
- 6 garlic cloves
- 4 oz unsalted butter, cut into pieces
- 2 oz chicken stock, low sodium
- 1 oz lemon juice
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 24 oz broccoli florets
- 1 lemon, sliced, to garnish, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 605.3 kJ / 144.7 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 7.4 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 182.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Basic Vegetable Soup
50 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 Min
Steamed and Grilled Beets
1 Std. 20 Min
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)
40 Min
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25 Min
White Bean Soup
2ч. 45 мин.
Spring Pea Green Soup
15 Min
Steak Stir Fry Salad
35 min
Steamed Asparagus
35 min
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55 Min
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1 Std.
Garlic Mashed Potatoes
50 min