Cihazlar ve Aksesuarlar
Lemon Garlic Broccoli
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
8 portions
Malzemeler
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
182.3 mg
Protein
3.5 g
Kalori
605.3 kJ /
144.7 kcal
Yağ
12 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Karbonhidrat
8.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Christmas Dinner
11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Green Bean Gremolata
25 dk
Lemony Green Beans
20 dk
Shrimp and Green Pea Pasta
40 dk
Steamed Shrimp
20 dk
Steamed Zucchini
35 dk
Steamed Asparagus
35 dk
Sautéing Red Pepper with Onions
25 dk
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 dk
Mixed Mushroom Sauté
30 dk
Egg Salad Sandwiches
25 dk
Steamed Cod Over Greens
40 dk
Broccoli Sauté
20 dk