Energy Boosting Morning Blend

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

unsweetened almond milk
8 oz
fresh spinach leaves
1 oz
banana cut into pieces and frozen
1
frozen blueberries
2 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
maca powder
½ tsp
ice cubes as needed
8 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 137.5 mg

Protein 22.2 g

Kalori 875.1 kJ / 209.2 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 23.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supergreen Granola

1sa 10 dk

Super Greens Powder

5sa

Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink

40 dk

Sriracha Chicken with Soba Noodle Salad

2sa 35 dk

Buffalo Ranch Chicken Salad

3sa 5 dk

Huli Huli Chicken Skewers

50 dk

Peanut Butter Bark

20 dk

Chorizo Burger with Jalapeno Aioli

30 dk

Cranberry and Camembert Stuffed Chicken with Mustard Sauce

45 dk

Mini Meatball Breakfast Hash

40 dk

Mini Frittatas

35 dk

Bow-Tie Antipasto Pasta Salad

50 dk