Energy Boosting Morning Blend

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

unsweetened almond milk
8 oz
fresh spinach leaves
1 oz
banana cut into pieces and frozen
1
frozen blueberries
2 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
maca powder
½ tsp
ice cubes as needed
8 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 137.5 mg

Protein 22.2 g

Kalori 875.1 kJ / 209.2 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 23.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pour Over Coffee

5 dk

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 dk

Protein Boosted Acai Smoothie

10 dk

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

15 dk

Cutter Fermented Onions

72sa 30 dk

Boosted Matcha Smoothie

5 dk

Orange Sorbet with Sparkling Wine

8sa

Cranberry Pear Cider

25 dk

Peanut Butter Banana Soft Serve

10 dk

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

2sa 15 dk

Cheese Wiz

10 dk

Lavender Fizz

1sa 5 dk