Energy Boosting Morning Blend

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

unsweetened almond milk
8 oz
fresh spinach leaves
1 oz
banana cut into pieces and frozen
1
frozen blueberries
2 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
maca powder
½ tsp
ice cubes as needed
8 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 137.5 mg

Protein 22.2 g

Kalori 875.1 kJ / 209.2 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 23.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spiralized Scalloped Potatoes

1sa 30 dk

Fire Apple Cider Vinegar Shot

15 dk

Honey Almond Coffee Cake

1sa

Irish Coffee Cake with Whiskey Caramel Sauce

1sa

Spicy Hot Chocolate with Almond Milk

15 dk

Pina Colada Layer Cake

2sa 30 dk

Whole Wheat and Spinach Tortillas

1sa 15 dk

Coconut Chai Green Smoothie

5 dk

Maple Ice Cream with Almond Milk

13sa 20 dk

Everything Bagel Dip

10 dk

Iced Cardamom Tea

10 dk

Fruit, Date and Nut Chop

5 dk