Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 200 g de kale troceado
- 300 g de arroz de grano redondo
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 manojo de espárragos verdes (sin la parte leñosa) en trozos (aprox. 150 g)
- 100 g de queso mascarpone
- 800 g de agua
- 50 g de pipas de girasol
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1629 kJ / 389 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 43.7 g
- Yağ
- 21.1 g
- Lif
- 4.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 min
Lentejas con kale
30 min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1 Std.
Risotto de queso azul y espinacas
20 Min
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1 Std. 20 Min
Ribollita
2 godz.
Guiso de setas y tofu
30 min
Espelta estilo risotto con verduras
1 Std.
Curry verde thai vegetariano
35 Min
Risotto integral de espárragos y puerros
1 Std.
Arroz verde
1 Std.
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 Min