Cihazlar ve Aksesuarlar
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
5 porcji
Malzemeler
Czerwone pesto
-
70 g oliwy z oliwek
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
160 g orzechów nerkowca160 g orzeszków piniowych
-
100 g pomidorów, suszonych
Drobiowe rolady
-
10 - 15 g liści szpinaku, świeżych bez łodyg (ok. 30 sztuk)
-
70 g sera mozzarella pokrojonego na 4 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 jajka
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
70 g bułki tartej
-
15 polędwiczek drobiowych (800-900 g)
Sos
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
40 g
Kalori
2950 kJ /
702 kcal
Yağ
47 g
Lif
8 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NIEDZIELNY WŁOSKI LUNCH
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1sa 30 dk
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55 dk
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2sa
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1sa 15 dk
Shoarma z kurczaka
1sa 45 dk
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2sa
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1sa 20 dk
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 dk
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1sa 10 dk
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 dk
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 dk
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 dk