Cihazlar ve Aksesuarlar
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porcji
Malzemeler
Marynata
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
100 g sosu sojowego
-
50 g miodu
-
1 - 2 łyżeczki oleju sezamowego (5-10 g), do smaku
-
25 g sosu barbecue, hoisin25 g sosu barbecue
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
-
800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
400 g czerwonej papryki (ok. 2 szt.), pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
2 łyżki skrobi kukurydzianej (20 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
38 g
Kalori
1708 kJ /
408 kcal
Yağ
3 g
Lif
3.1 g
Karbonhidrat
55 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1sa 20 dk
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 dk
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 dk
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1sa
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7sa 10 dk
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1sa
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4sa
Wytrawne racuchy z grzybami
40 dk
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1sa 15 dk
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2sa 40 dk
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 dk
Ryba w cieście bazyliowym
1sa