Cihazlar ve Aksesuarlar
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porcje
Malzemeler
Śródziemnomorskie skrzydełka
-
2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
5 - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
12 - 16 skrzydełek z kurczaka
Ziołowo-pomarańczowy ryż
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 gałązki oregano, świeżego tylko liście
-
15 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
1 pomarańcza pokrojona na ok. 1 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
25 g
Kalori
2096 kJ /
500 kcal
Yağ
24 g
Lif
3.1 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA Z DROBIU
11 Tarif
Polonya
Polonya
DOBRZE UPIECZONE
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Jamajski kurczak jerk
1 godz. 50 min
Kurczak faszerowany ryżem
2 godz. 50 min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7 godz. 10 min
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50 min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1 godz. 10 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 godz.
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 min
Kurczak generała Tso
40 min
Skrzydełka Buffalo
2 godz. 10 min