Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

3.7 259 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porcje

Malzemeler

  • 300 g ryżu basmati
  • 750 g wody
  • 20 g oleju rzepakowego plus 1 łyżka do gotowania ryżu i dodatkowa ilość do natłuszczenia filiżanek
  • 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki soli
  • 3 ząbki czosnku
  • 400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
  • 1 puszka brzoskwiń, połówek, z puszki z zalewą (820-850 g) - 8 połówek
  • 3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 783.5 mg
Protein 24 g
Kalori 2376 kJ / 567.5 kcal
Yağ 15.8 g
Lif 4.5 g
Doymuş Yağ 2.3 g
Karbonhidrat 86.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...