Schoko-Erdnuss-Oats

Schoko-Erdnuss-Oats

4.5 537 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 8sa 5 dk

4 Portionen

Malzemeler

Zartbitter-Schokolade in Stücken
40 g
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
50 g
Haferflocken, zart
120 g
Chiasamen
20 g
Milch
370 g
Agavendicksaft
20 g
Kakao
1 geh. TL
Bananen in Scheiben (5 mm)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g

Kalori 1686 kJ / 403 kcal

Yağ 18 g

Lif 8.7 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schokoladen-Quinoa-Porridge

Schokoladen-Quinoa-Porridge

30min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25min

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8h

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10min

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

8h 5min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2h 10min

Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

30min

Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

8h

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3h 15min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8h