Cihazlar ve Aksesuarlar
Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
getrocknete Tomaten ohne Öl20 g
-
Räuchertofu in Stücken50 g
-
Kapern1 TL
-
Wasser800 g
-
Salz½ TL
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Kartoffeln in Stücken400 g
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500 g Süßkartoffeln, in StückenSteckrüben in Stücken500 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Soja-Creme (z.B. Soja-Cuisine)70 g
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Pfeffer2 Prisen
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
11 g
Kalori
1419 kJ /
339 kcal
Yağ
7 g
Lif
10.5 g
Karbonhidrat
54 g
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10 Tarif
Almanya
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