Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g yulaf ezmesi
- 300 g elma suyu
- 1 tutam toz tarçın
- 1 tutam toz muskat
- 40 g herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)
- 40 g kurutulmuş Hindistan cevizi
- 40 g karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)
- 1 yeşil elma, çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)
- süzme yoğurt
- taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porsiyon
- Kalori
- 1427 kJ / 338 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5h 20 min
Spagetti Carbonara
40 min
Yasemin Pirinci Pilavı
35 min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Değerlendirme yok
Tavuklu ve Körili Darı
Değerlendirme yok
Kişnişli Karidesli Omlet
35 min
Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna
35 min
Küpler Halinde Havuç Püresi
Değerlendirme yok
Balkabaklı Risotto
25 min
Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)
3h 20 min
Elmalı Bar
1h 20 min