Ana içeriğe geç Arama
Pork, apricot & coconut wraps

Pork, apricot & coconut wraps
3.6 5 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • hot chilli sauce
    90 g
  • soy sauce
    90 g
  • Chinese cooking wine
    1 tbsp
  • pork loin steaks cut into pieces (2-3 cm)
    500 - 600 g
  • fresh coriander leaves and stalks
    10 sprigs
  • fresh mint leaves only
    4 sprigs
  • lime juice (1 lime)
    40 g
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • coconut chips (see Tips)
    80 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • dried apricots cut into halves
    100 g
  • pepitas
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    40 g
  • baby cos lettuce (approx. 250 g), leaves separated and chopped as desired
    1 - 2
  • tortillas wraps or flatbreads of choice
    6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1519.5 mg
Protein 34.8 g
Kalori 2229.2 kJ / 530.8 kcal
Yağ 25.1 g
Lif 9.2 g
Doymuş Yağ 5.4 g
Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Delicious 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beef and pepper ragu

4.3(56)

2h 15min

Beef "Burgundy"

4.2(161)

40min

Spinach and cheese-filled meatloaf

4.3(68)

1h 15min

Southern-style pork and bean casserole

4.4(61)

40min

Sweet and sour pork

4.5(688)

40min

Sweet and sour meatballs with vegetables

3.8(75)

50min

Chicken and cashews

3.2(548)

55min

Lamb with pumpkin and lentils

4.3(34)

50min

Hunter's lemon chicken rissoles

4.3(210)

1h

Beef and mushroom hot pot

4.5(197)

2h

Mexican cottage pie

4.1(184)

1h 30min

Beef ragu

4.3(796)

1h 25min