Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze

4.6 202 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 porsiyon

Malzemeler

Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze

tavuk göğsü küp küp kesilmiş (2 cm)
300 g
tuz
¾ tk
toz tatlı kırmızı biber
1 ½ tk
zeytinyağı
1 yk
kuru kekik
¾ tk
karabiber
½ tk
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
1
pırasa ince dilimlenmiş (0.5-1 cm)
100 g
havuç ince dilimlenmiş (0.5-1 cm)
100 g
mantar ince dilimlenmiş
100 g

Mercimek Çorbası

kırmızı mercimek
150 g
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)
80 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
soğan parçalara bölünmüş
40 g
kereviz sapı dilimlenmiş (2-3 cm)
10 g
tavuk suyu (bk. Öneriler)
350 g
su
500 g
tuz
1 tk
tereyağı
35 g
karabiber
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 porsiyon

Protein 119.5 g

Kalori 6066.4 kJ / 1449.4 kcal

Yağ 55.8 g

Lif 40 g

Karbonhidrat 96.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ev Yapımına Güveniyoruz 40 Tarif
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı

1sa 5 dk

Çilekli Fesleğenli Dondurma

10 dk

Tanıtım Menü 1

1sa 5 dk

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35 dk

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 dk

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 dk

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

2sa

Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi

1sa 30 dk

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1sa 40 dk

Domatesli Focaccia

3sa

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

55 dk

Kavanozda Cheesecake

4sa