Cihazlar ve Aksesuarlar
Ali Nazik
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
patlıcan700 g
-
domates dörde bölünmüş1
-
yeşil sivri biber4
-
dana kıyma orta yağlı, 3-4 parçaya bölünmüş400 g
-
tereyağı30 g
-
biber salçası30 g
-
200 g konserve doğranmış domatesdomates kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)200 g
-
tuz2 tk
-
karabiber¾ tk
-
pul biber½ tk
-
kekik½ tk
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı20 g
-
süzme yoğurt (yoğun kıvamlı)300 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
26.1 g
Kalori
1952 kJ /
465.9 kcal
Yağ
33 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
12.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45 min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1 godz. 30 min
Beşamel Soslu Peynirli Karnabahar
55 min
Köfte ve Domatesli Pilav
1 godz.
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35 min
Kuru Patlıcan Dolması
1 godz. 30 min
Kıymalı Ispanak
45 min
Hatay Usulü Sini Kebabı
50 min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1 godz.
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9 godz.
Bulgurlu Soğuk Çorba
20 min
Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası
1 godz. 30 min