
Cihazlar ve Aksesuarlar
Ali Nazik
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
patlıcan700 g
-
domates dörde bölünmüş1
-
yeşil sivri biber4
-
dana kıyma orta yağlı, 3-4 parçaya bölünmüş400 g
-
tereyağı30 g
-
biber salçası30 g
-
domates kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)200 g
-
tuz2 tk
-
karabiber¾ tk
-
pul biber½ tk
-
kekik½ tk
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı20 g
-
süzme yoğurt (yoğun kıvamlı)300 g
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
465.9 kcal /
1952 kJ
Protein
26.1 g
Yağ
33 g
Karbonhidrat
12.5 g
Lif
6.8 g