Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Patties
- 150 g bulgar wheat
- 400 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 400 g frozen broad beans
- ½ tsp ground black pepper
- 50 g pine nuts
- 1 heaped tsp sumac
- 30 g olive oil
Filling
- 60 g feta cheese
- 60 g cream cheese
- 10 g fresh mint leaves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 100 g sesame seeds
- oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1448 kJ / 346 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polenta with Ratatouille
1h 20 min
Sweet Potato and Spinach Cakes
30 min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 min
Sweet Potato Strudel with Spinach and Pine Nuts
1 Std. 40 Min
Indian Vegetable Curry
50min
Cauliflower and Black Bean Balls
1 Std. 10 Min
Carrot and Peanut Bake
55min
Beetroot and Kale Pizza
2 Std.
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Vegetable Stroganoff
30 min
Dhokla
30 min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1h 20 min