Cihazlar ve Aksesuarlar
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 40 dk
8 portions
Malzemeler
Patties
-
bulgur wheat150 g
-
water400 g
-
fine sea salt1 tsp
-
frozen broad beans400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
pine nuts50 g
-
sumac1 heaped tsp
-
olive oil30 g
Filling
-
feta cheese60 g
-
cream cheese60 g
-
fresh mint leaves10 g
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
sesame seeds100 g
-
oil for frying
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1448 kJ /
346 kcal
Yağ
23 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
persian vegetarian
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Butterbean and Feta Burgers
1sa 30 dk
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 dk
Carrot Crêpes with Tomato Sauce
1sa
Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage
2sa 20 dk
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1sa 30 dk
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50 dk
Sweet Potato Gnocchi - Gnocchi di patate dolci
1sa 35 dk
Tofu stew
30 dk
Vegan Bean Burgers
1sa 20 dk
Nut Balls with Tomato Sauce
50 dk
Lentil moussaka
2sa 20 dk
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2sa 45 dk