Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g aşurelik buğday, 8 saat ıslatılmış (bk. öneri)
- 350 g su, soğuk
- 1250 g yoğurt
- 350 g su, soğuk
- 1 ½ - 2 tk tuz, damak tadına göre
- 3 - 4 tk kuru nane, damak tadına göre
- 180 g konserve nohut, suyu süzülmüş
- 1 dal nane yaprağı, servis etmek için
- 4 tk sızma zeytinyağı, servis etmek için
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1044.1 kJ / 249.8 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 11.8 g
- Lif
- 3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
Değerlendirme yok
Turplu Taze Otlu Quark
5 min
Erik ve Kuru Kayısılı Dondurma
6h 30 min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4h 45min
Çikolatalı Parfe
2 Std. 25 Min
Zeytinyağlı Enginar
1 Std.
Pirinç salatası
1 Std.
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1h 5min
Bulgurlu Soğuk Çorba
20 min
Bol Elmalı Kek
2 godz. 30 min
Sütlü Ispanak Çorbası
45 Min
Tavuklu Keşkek
1 Std. 20 Min