Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 160 g kinoa, bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
- 100 g su
- 125 g soğan, ikiye bölünmüş
- 50 g ceviz
- 1 yk zeytinyağı
- 2 tk domates salçası
- 1 tk biber salçası
- 1 tk tuz
- ½ - 1 tk karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
- 250 g kıyma, parçalara bölünmüş
- ¼ demet maydanoz, sadece yaprakları, ince kıyılmış
- 180 g çiğ karabuğday unu
- 1 yumurta, orta boy
- 1 yk biber salçası
- kızartma yağı
- Besin Değeri
- şuna göre 1 adet
- Kalori
- 900 kJ / 215.6 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Karbonhidrat
- 23.5 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 16.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
İçli Köfte
2sa
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1sa 35 dk
Et Bulyon
45 min
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1 godz. 5 min
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
Değerlendirme yok
Rezene ve Balıklı Makarna
40 min
Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi
Değerlendirme yok
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1sa 10 dk
Vegan Mayonez
15 分钟
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
1 godz. 5 min
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5min
Sebze Salatası
15 分钟