Cihazlar ve Aksesuarlar
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
3 porcje
Malzemeler
-
50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdały, orzechy włoskie)
-
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1300 g pomidorów, dojrzałych (Ø 5-6 cm) (patrz wskazówka)
-
100 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, boczniaki)
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
1 łyżeczka mięty, suszonej10 - 12 liści mięty, świeżej
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
75 g ryżu białego, długoziarnistego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. ½ cytryny)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcja
Protein
11 g
Kalori
1644 kJ /
392 kcal
Yağ
22 g
Lif
9.2 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 Min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1 Std.
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Mini tarty
1 Std. 45 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 Std. 10 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1 Std. 25 Min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 Std.
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 Min