Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

4.2 43 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

20 porcji

Malzemeler

Medaliony ziemniaczane

500 g wody
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
110 g mąki pszennej
¾ łyżeczki sody oczyszczonej
1 jajko
200 g mleka 3,2% tłuszczu
1 szczypta soli

Salsa z pomidorów i awokado

20 g czerwonej cebuli
1 ząbek czosnku
200 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
150 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki
20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka syropu klonowego
20 g oliwy z oliwek
1 łyżka kaparów ze słoika, odsączonych z zalewy
1 łyżka szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

Sos chrzanowy

15 - 20 g chrzanu, tartego śmietankowego
80 g śmietany, 18% tłuszczu
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej
2 szczypty soli
masło klarowane do smażenia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 1.9 g

Kalori 330 kJ / 78 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

APETYT NA WEGE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

1sa 5 dk

Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)

50 dk

Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem

55 dk

Zupa selerowo-gruszkowa

50 dk

Frittata z cukinią

55 dk

Fasolotto z kalafiorem

13sa 55 dk

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 dk

Makaron z jarmużem i szynką

35 dk

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 dk

Pomidory faszerowane grzybami i orzechami

1sa 5 dk

Sałatka z ciecierzycy

25 dk

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 dk