Cihazlar ve Aksesuarlar
Butterbean Mash with Paprika
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
spring onions cut in pieces, (approx. 6 onions)65 g
-
olive oil plus extra for drizzling15 g
-
garlic clove1
-
judion butter beans drained (1 x 660 g jar)450 - 500 g
-
lemon juice35 g
-
smoked paprika plus extra for sprinkling1 tsp
-
tahini1 tsp
-
fine sea salt plus extra to taste¼ - ½ tsp
-
fresh chives finely chopped for garnishing¼ bunch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7.6 g
Kalori
640 kJ /
153 kcal
Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ALTERNATIVE SIDES
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1sa
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1sa 20 dk
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 dk
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 dk
Root Vegetable Gratin
1sa
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1sa 20 dk
Ratatouille
40 dk
Puy Lentil and Sausage Casserole
45 dk
Pearl Barley Risotto with Mushrooms
50 dk
Pearl Barley and White Bean Stew
1sa
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45 dk
Celeriac and Apple Soup
55 dk