Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

3.4 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

12 pieces

Malzemeler

pecorino cheese cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh parsley leaves
10 g
onions quartered
150 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
jumbo oats
200 g
200 g rolled oats
large eggs
2
2 duck eggs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seedy Wholemeal Bread

1sa 35 dk

Vegetable Oat Bake

1sa 15 dk

Carrot Cake Energy Balls

15 dk

Breakfast Bars

1sa 10 dk

Balsamic Spelt Salad

20 dk

Banana and Oatmeal Energy Bars

1sa 10 dk

Sesame, Honey and Citrus Bars

30 dk

Courgette and Dried Fruit Scones

30 dk

Root Vegetable Oaty Squares

1sa 10 dk

Sugar Free Banana Bread

1sa 15 dk

Carrot Cake Cookies

35 dk

Olive Bread Rolls

2sa