Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
- 4 rametti di prezzemolo fresco interi, lavati e asciugati
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere (isteğe bağlı)
- 400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- olio extravergine di oliva q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1092 kJ / 261 kcal
- Protein
- 22.8 g
- Karbonhidrat
- 30.6 g
- Yağ
- 6.1 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polpette di merluzzo con patate
40 λεπτ.
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35 λεπτ.
Palline croccanti di merluzzo
40 λεπτ.
Burger di nasello e gamberi
30 λεπτ.
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1hod.
Polpette di salmone
55min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 λεπτ.
Burger piselli e ricotta
35 λεπτ.
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45min
Burger di fagioli e feta
1ωρ. 35 λεπτ.
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1hod.
Polpette di merluzzo e patate
55min