Cipolle ripiene di verdure

Cipolle ripiene di verdure

4.3 22 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
600 g cipolle rosse tagliate a metà in senso orizzontale
3 foglie di basilico fresche lavate
30 g di olio extravergine di oliva
70 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
1 pizzico di sale
2 pizzichi di origano secco
10 g di pangrattato (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.4 g

Kalori 498 kJ / 119 kcal

Yağ 7.7 g

Lif 2.7 g

Karbonhidrat 10.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le cipolle 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di sedano bianco

15 dk

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

1sa

Chicche di carote all'erba cipollina

1sa 20 dk

Zuppa di noci e sedano

35 dk

Salmone glassato miele e senape

30 dk

Crostata di carciofi e olive (vegan)

1sa 15 dk

Gratin di zucca e castagne

1sa 10 dk

Salsa di melanzane Bhurta

35 dk

Zuppa del nord

1sa 10 dk

Svizzere di merluzzo

35 dk

Zuppa di quinoa (senza glutine)

55 dk

Torta salata con pomodorini e olive

1sa 10 dk