Cihazlar ve Aksesuarlar
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
16 pezzi
Malzemeler
-
200 g di anacardi non salati
-
2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
-
2 melanzane pelate, a pezzi (3-4 cm) e spurgate (vedere consigli)
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100 g di ricotta fresca scolata dal siero
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1 spicchio di aglio
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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100 g di pane integrale morbido a pezzi (3-4 cm)
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1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 uovo
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5 cucchiai olio extravergine di oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Protein
4.4 g
Kalori
548 kJ /
131 kcal
Yağ
10.4 g
Lif
1.6 g
Karbonhidrat
5.3 g
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