Ana içeriğe geç Arama
Grünkohlaufstrich

Grünkohlaufstrich
4.4 64 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Grünkohl frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
    70 g
  • Wasser
    200 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    30 g
  • Dill abgezupft
    3 Stängel
  • Salz und etwas mehr
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Frischkäse
    300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g
Kalori 819 kJ / 196 kcal
Yağ 17 g
Lif 1.2 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 10/2017 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4(160)

1h 15min

Möhre trifft Orient

3.7(82)

1h 15min

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

4.0(6)

1h 50min

Grüner Kräuteraufstrich

3.8(16)

25min

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

3.7(14)

40min

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

4.5(41)

10min

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6(141)

40min

Kürbis-Quitten-Aufstrich

3.4(80)

15min

Kerniger Brotaufstrich

3.9(104)

5min

Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw

4.2(18)

30min

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

4.0(48)

45min

Linsencreme mit Gemüsesticks

4.2(69)

25min