Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 460 g cod fillets
- 100 g pistachio nuts, unsalted, peeled
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 500 g water
- ½ lemon, finely grated zest only
- ½ orange, finely grated zest only
- ½ tsp fine sea salt
- 100 g couscous
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3393 kJ / 811 kcal
- Protein
- 60 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 44 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Cod with citrus butter
50min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Miso Cod with Broccoli Rice
25 min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 min