Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 460 g cod fillets
- 100 g pistachio nuts, unsalted, peeled
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 500 g water
- ½ lemon, finely grated zest only
- ½ orange, finely grated zest only
- ½ tsp fine sea salt
- 100 g couscous
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3393 kJ / 811 kcal
- Protein
- 60 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 44 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 min
Cod with citrus butter
50 menit
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 Min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 Min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 Min
Cod with Garlic Caramel Sauce
50 menit
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1j
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 menit
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40 min