Cihazlar ve Aksesuarlar
Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
aubergines cut in pieces (3 cm)500 g
-
garlic clove1
-
onions quartered250 g
-
vegetable oil30 g
-
ground cumin1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
1.4 g
Kalori
319 kJ /
76 kcal
Yağ
5.5 g
Karbonhidrat
5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A Taste of India
72 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pollock with Potato and Squash Crust with Chablis Sauce
1sa
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 dk
Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce
1sa 40 dk
Hearty Soya Bean Soup
50 dk
Nut and Seed Butter
10 dk
Prawn and Cucumber Salad
55 dk
Baingan Raita (Aubergine Raita)
15 dk
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1sa 20 dk
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1sa 40 dk
Aloo Beetroot Tikki
1sa
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 dk
Cod with Pistachio and Couscous
30 dk