Uyumlu sürümler
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM6)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g zucchini, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 1 tbsp olive oil
- 70 g balsamic vinegar
- 80 g white wine
- 60 g honey
- 20 g Dijon mustard
- 1 tbsp fresh rosemary, leaves only
- 2 garlic cloves
- 4 fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)
- ½ tsp sea salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1862.6 kJ / 445.2 kcal
- Protein
- 32.3 g
- Karbonhidrat
- 20.5 g
- Yağ
- 23.7 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 397.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Fish and mixed vegetable parcels
1h 15 min
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
35 min
Mediterranean pasta salad
50min
Caprese hasselback chicken
40 min
Quinoa salad with chicken and avocado
1h 15 min
Superfood salmon salad
1h 5 min
Spring greens with grapefruit
30 min
Lamb and feta meatballs
30 min
Salmon, asparagus and potato salad
40 min
Quinoa salad with mango salsa
1h
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 Min