Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb

4.1 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
2 pieces
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
30 - 40 g
flaked almonds
1 tbsp
pancetta cut into pieces (1-2 cm)
50 g
avocado oil plus extra for drizzling
2 tsp
garlic clove
1
balsamic glaze to taste
½ tsp
water
1 tbsp
Brussels sprouts trimmed and cut into halves
200 g
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 341 mg

Protein 9.2 g

Kalori 1069.2 kJ / 255.6 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 18.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for Me and You 70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chopped vegetable salad

10 dk

Salmon niçoise salad

35 dk

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1sa

Lamb’s lettuce cream soup, broccoli with olive sauce

45 dk

Prawn salad with avocado dressing

35 dk

Asparagus and broad bean salad

25 dk

Steamed greens with lemon feta

20 dk

Steamed asparagus with caper crumbs

30 dk

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

50 dk

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

25 dk

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1sa

Steamed Chinese greens

30 dk