Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
2 portions
Malzemeler
-
oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water600 g
-
fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)2
-
broccoli florets200 g
-
couscous80 g
-
shallot halved1
-
honey1 ½ tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
cornflour1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
34 g
Kalori
2243 kJ /
536 kcal
Yağ
25 g
Lif
6.3 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
2017 CALENDAR
12 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 dk
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 dk
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 dk
Salmon and Potato Bake with Dill
1sa 15 dk
Chicken Tagine
25 dk
Fish and Herb Parcel
35 dk
Chicken and Warm Potato Salad
55 dk
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 dk
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 dk
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40 dk
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 dk
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 dk