Ana içeriğe geç Arama
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
4.3 26 değerlendirme
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Salmon, Carrots and Beans
  • cayenne pepper
    ½ - 1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • ground white pepper
    2 pinches
  • fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each, 4 cm thick)
    4
  • carrots cut in pieces (approx. 2 mm)
    200 g
  • flat green beans halved
    250 g
Mango Sauce
  • ripe mangoes cut in pieces (approx. 3 cm)
    250 g
  • brandy
    50 g
  • curry powder
    1 tsp
  • water
    300 g
  • double cream
    100 g
  • plain yoghurt
    120 g
  • salt
    1 pinch
  • ground white pepper
    1 pinch
  • fresh parsley (isteğe bağlı) leaves only, to garnish
    1 sprig

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37 g
Kalori 2144 kJ / 513 kcal
Yağ 28 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Great Taste On Every Level 72 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

4.7(18)

5 Std. 30 Min

Get Ahead Turkey Gravy

3.3(13)

1 Std. 45 Min

Chicken Involtini with Apples, Sweet Potatoes and Curry Sauce

4.9(8)

1 Std. 25 Min

Mexican Chicken Soup

4.4(16)

40 Min

Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce

3.7(50)

1 Std.

Nut and Seed Butter

5.0(12)

10 Min

Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce

3.9(9)

1 Std. 45 Min

Crispy Breaded Fish

4.0(14)

35 Min

Spicy Cranberry Orange Sauce

4.7(14)

35 Min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1 Std. 20 Min

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

4.1(59)

1 Std. 5 Min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.4(19)

1 Std.