Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 doses

Malzemeler

pimentos amarelos
4
salsa
15 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
brócolos só os raminhos
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
pimento morrone assado cortado em tiras
50 g
50 g pimento assado
sal
1 ½ c. chá de
água
1200 g
arroz integral
250 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 922.5 mg

Protein 9 g

Kalori 1631.2 kJ / 389.9 kcal

Yağ 9.9 g

Lif 7.6 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 68.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Setembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

45 min

Feta vegan em azeite e ervas

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de spirulina vegan

40 min

Wellington vegetariano

2 godz. 15 min

Tagine de legumes com ras el hanout

40 min

Flãs de bacalhau

40 min

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1 godz.

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6 godz.

Pilaf de sementes e beterraba

30 min

Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas

55 min

Tarte de polenta e curgete

50 min

Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta

1 godz.