Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pão naan de batata-doce
- 950 g batata-doce (4 unid. aprox.)
- 60 g coco ralado
- 80 g fécula de mandioca
- 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de alho em pó
- 2 c. chá de sementes de papoila
- 240 g água
Cobertura
- 40 g queijo parmesão
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g brócolos cortados em lâminas
- 30 g manteiga
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa, só as folhas
- 5 g manjericão, só as folhas
- 100 g queijo feta esfarelado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidades
- Kalori
- 1348 kJ / 322 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min
Pita de falafel com molho de iogurte
12h
Bolinhos de espinafres em molho de tomate
1 Std.
Moussaka vegan
1h 20 min
Tagine de legumes com ras el hanout
40 Min
Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga
1h 20 min
Pudim de feijão com creme de abacate
1 Std.
Noodles de batata-doce com molho de caju
2 Std.
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 Std.
Húmus de tomate seco com crackers
1 godz. 15 min
Assado de lentilhas
2h 25 phút
Húmus
10 Min