Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g Schalotten, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 450 g breite grüne Bohnen
- 200 g Zucchini, in Stücken
- 200 g Paradeiser, in Stücken
- 650 g Wasser
- 5 frische Minzeblätter
- 5 frische Korianderblätter
- 1 - 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen, nach Geschmack
- 1 - 1 ¼ TL Salz, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Marokkanische Harira-Suppe mit Hähnchen
55min
Kichererbsensuppe
9 Std. 30 Min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40 min
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40 min
Ingwer-Spinat-Suppe
30 Min
Gemüseeintopf Ägäis
50 Min
Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam
25 Min
Orientalische Maissuppe
30 Min
Marokkanische Kichererbsensuppe
55min
Indische Linsensuppe
45 Min
Marokkanische Harira
1 godz.
Cremige rote Linsensuppe
45 Min