Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
-
4
Stängel Bohnenkraut
veya 4 Stängel Majoran, abgezupft - 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft
- 80 g Olivenöl
- 10 - 15 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 653 kJ / 156 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Spinat-Brokkoli-Terrine
4sa 45 dk
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing
40min
Artischocken-Tofu-Püree
10min
Scharfer Weißkohltopf
1h
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Linsenpastete
6 godz. 20 min
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1h
Porreecremesuppe mit Dill und Schafskäse
30min
Cremige Kohlsuppe mit Schinken und Balsamico
30min
Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam
25 Min
Falafel mit Tomatenrelish
9h