Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 Fleischtomaten (Ochsenherztomaten)
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ Bund krause Petersilie, ohne Stiele
- ½ Bund Koriander
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g rote Zwiebeln, halbiert
- 70 g Schalotten
- 2 Prisen Pfeffer
- 130 g Buchweizen
- 140 g Wasser
- 50 g Pinienkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1098 kJ / 261 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 8 g
Alternatif tarifler
Pirog mit Weißkohl-Kräuter-Füllung
2 Std.
Graupenrisotto mediterran
50 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 Min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 Min
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1 Std.
Auberginen mit Amaranthfüllung
40min
Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat
1 Std. 15 Min
Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen
30p
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2 Std.
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13sa 40 dk
Perlgraupenrisotto
1 Std.
Blini
1h 30min