Filets de rouget sauce safranée

Filets de rouget sauce safranée

3.6 35 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

50 g d'échalotes coupées en deux
1 orange non traitée zeste et jus
10 g d'huile d'olive
300 g d'eau
400 g de pommes de terre détaillées en cubes
400 g de carottes coupées en fines rondelles
10 - 12 filets de rouget
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 dose de safran

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 29.5 g

Kalori 1127 kJ / 268 kcal

Yağ 8 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Magret de canard aux morilles et sa garniture aux fruits secs

1sa

Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange

50 dk

Saumon au chou, beurre au citron vert

45 dk

Verrines au tartare de saumon, moutarde douce et agrumes

40 dk

Cocos de Paimpol au chorizo, crèmes brûlées à la carotte

2sa

Pot-au-feu de la mer

1sa 5 dk

Carpaccio tomate-mozzarella et glace avocat-basilic

12sa 30 dk

Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes

1sa 30 dk

Navarin d'agneau printanier

1sa 20 dk

Filet de canard, navets à l'orange glacés au miel

55 dk

Garbure

1sa 10 dk

Magret de canard aux châtaignes, sauce aux airelles

55 dk