Massa com sardinha, limão e chili

Massa com sardinha, limão e chili

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

amêndoa s/ pele torrada
20 g
20 g pinhões, torrada
salsa
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo spaghettini
400 g
dentes de alho
2
piripíri em pó
½ c. chá de
azeite
30 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
sardinha em azeite escorrida cortada em pedaços
200 g
sardinha em tomate picante cortada em pedaços
200 g
limão (raspa e sumo)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 580.8 mg

Protein 23.7 g

Kalori 1798.3 kJ / 429.8 kcal

Yağ 13 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 53.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2019 73 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango jerk jamaicano

1sa 15 dk

Salada cremosa de camarão

35 dk

Sopa de frango asiática

45 dk

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30 dk

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 dk

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 dk

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1sa 30 dk

Salada detox

15 dk

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

3sa 30 dk

Pasta de caril encarnada

25 dk

Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros

13sa

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 dk