Salada detox

Salada detox

4.0 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 doses

Malzemeler

brócolos cortados em pedaços
200 g
couve roxa cortada em pedaços
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
50 g
azeite extra virgem
10 g
sumo de limão
10 g
eritritol
1 c. chá de
1 c. chá de xilitol
sal
¾ c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)
1
sementes de chia
½ c. sopa de
amêndoa laminada torrada
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 11 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Em forma com a Bimby® 36 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 dk

Pasta de caril encarnada

25 dk

Salada cremosa de camarão

35 dk

Sopa de frango asiática

45 dk

Mini galetes de cogumelos

1sa 45 dk

Muffins de frango e batata-doce

1sa 15 dk

Massa com sardinha, limão e chili

35 dk

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2sa

Hambúrgueres de noz e feijão

1sa 45 dk

Queques de queijo feta e tomate cereja

40 dk

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1sa 30 dk

Salada de beterraba e morango

5 dk