Cihazlar ve Aksesuarlar
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
prosciutto cut into pieces (3 cm)100 g
-
zucchini cut into halves lengthways, then cut into pieces (1.5 cm)300 g
-
fresh button mushrooms cut into halves500 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portions
Sodyum
717.8 mg
Protein
11.5 g
Kalori
753 kJ /
179.3 kcal
Yağ
13 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Zucchini
9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Prosciutto and basil egg cups
40 dk
Salmon, asparagus and potato salad
40 dk
Salmon rice bowl (gut health)
45 dk
Cauliflower risotto with brown butter prawns
45 dk
Asian cucumber salad
10 dk
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 dk
Salmon with yoghurt dressing
55 dk
Asparagus and pea omelette
20 dk
Mushroom-stuffed mushrooms
50 dk
Fish with ginger lime sauce
35 dk
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5sa 15 dk
Turmeric latte
25 dk