Cihazlar ve Aksesuarlar
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
prosciutto cut into pieces (3 cm)100 g
-
zucchini cut into halves lengthways, then cut into pieces (1.5 cm)300 g
-
fresh button mushrooms cut into halves500 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portions
Sodyum
717.8 mg
Protein
11.5 g
Kalori
753 kJ /
179.3 kcal
Yağ
13 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Zucchini
9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 dk
Sautéed zucchini (300 g)
15 dk
Cauliflower mash
25 dk
Asparagus and mushroom stir-fry
10 dk
Steamed mushroom and egg pots
40 dk
Asparagus and pea omelette
20 dk
Brussels sprouts with lime crumb
20 dk
Prawn and mushroom crepes
50 dk
Steamed salmon with broccoli pesto
25 dk
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 dk
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45 dk
Creamy capsicum and zucchini soup
40 dk