Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Taco shells
- 120 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- ½ tsp dried basil
- ½ tsp dried chilli flakes (optional)
Avocado lime sauce
- 1 bunch fresh coriander, leaves and stems only, cut into thirds (approx. 40 g)
- 80 g mayonnaise (see Tips)
- 1 - 2 tbsp freshly squeezed lime juice
- ½ avocado, flesh only
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 garlic clove
- 1 long red chilli, trimmed and deseeded, if preferred
- 20 g extra virgin olive oil
Assembly
- 350 g medium raw prawns, peeled and deveined
- 1 - 2 tsp taco seasoning (see Tips)
- ¼ iceberg lettuce, shredded or 100 g red cabbage
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1807.2 kJ / 430.3 kcal
- Protein
- 30.1 g
- Karbonhidrat
- 2.8 g
- Yağ
- 32.5 g
- Doymuş Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 1129.7 mg
Alternatif tarifler
Salmon kebabs with coriander chilli mayonnaise
50 menit
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40 min
Tuna avocado bowl
45 Min
Watermelon and salmon ceviche stack
25 min
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1 Std. 15 Min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 Min
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash (MEATER+®)
1 Std. 15 Min
Open fish burgers
1j
Salmon with yoghurt dressing
55 Min
Teriyaki salmon bowl
1 Std. 15 Min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1j 30 menit
Mango salmon bowl
40 min